Бесплатный курс
Поймёте, как представление о себе мешает реализовывать карьерные цели. Узнаете, как перестать оглядываться на чужое мнение и научиться присваивать свои достижения
В любое время
Длительность
3 часа
Формат
Видеолекция,
дополнительные материалы
62% работников по всему миру считают себя «самозванцами»
Синдром самозванца — феномен, когда человек обесценивает личные заслуги, ссылается на удачу
и не признаёт свой успех. С такими чувствами сталкиваются специалисты из самых разных областей, мужчины, женщины и даже дети.
Это явление негативно влияет на профессиональную реализацию
В гонке за идеальностью мы боимся совершить ошибку. Всё новое вызывает страх и стресс: от выполнения задач до смены профессии. Кажется, что другие усомнятся
в наших компетенциях и раскроют «несовершенство».
Результат — эмоциональное выгорание и потеря желания двигаться к большим целям. Но с этим можно справиться
Как синдром самозванца влияет
на ваше эмоциональное состояние
Поймёте, какие аспекты вашей жизни
и карьеры подвержены стрессу. Сможете разработать стратегию его преодоления
Как перестать ругать себя и дать право на ошибку
Проанализируете свой взгляд на успех других людей. Начнёте развивать здоровое отношение к ошибкам и достижениям
Как избавиться
от страха некомпетентности
и стать увереннее
Разберётесь, как повысить самооценку. Сможете эффективнее справляться с рабочими задачами
Профессиональный HR менеджер с 20-летней практикой
Специалист в сфере обучения и развития персонала
Преподаватель МВА в РАНХИГС, РЭУ им. Плеханова, ВШЭ, РУДН
Бонус для участников курса
Атлас IT-профессий — ваш путеводитель в мир диджитала
Узнаете, какие задачи выполняют разные специалисты, какие перспективы их ожидают и насколько сложно осваивать разные направления с нуля.
Нетология. Здесь учатся
Нетология — это образовательная платформа.
Мы помогаем найти профессию по душе, освоить необходимые навыки и работать в своё удовольствие. Чтобы реализовать себя и в карьере, и в жизни.
Как приступить к обучению и где найти бесплатный онлайн-курс про синдром самозванца?
Доступ к курсу «Как победить синдром самозванца и построить карьеру» откроется сразу после регистрации в личном кабинете Нетологии. Вы сможете приступить к обучению уже сейчас и проходить в удобном темпе.
Я никогда не проходил подобное обучение и тренинги о синдроме самозванца, подойдёт ли мне этот курс?
Да, бесплатный курс рассчитан на новичков: вы разберётесь как избавиться от страха некомпетентности и стать увереннее, начнёте развивать здоровое отношение к ошибкам и достижениям.
В каком формате проходит практика на курсе?
Курс о поможет побороть синдром самозванца, но не предусматривает практические занятия. В качестве бонуса вам будет доступна рабочая тетрадь для выбора профессии, предназначенная для самостоятельной практики без жёстких сроков. Тетрадь содержит упражнения, которые помогут вам понять какая IT профессия вам подходит. Вы изучаете информацию в удобное время и по желанию выполняете задания с самопроверкой.
Будет ли курс полезен, если я уже проходил психологические тренинги о синдроме самозванца?
На бесплатном вебинаре, вы освежите и систематизируете свои знания по теме, а также разберётесь, как повысить самооценку, и сможете эффективнее справляться с рабочими задачами.
Я смогу пересмотреть лекции после окончания обучения?
Материалы бесплатного курса о синдроме самозванца будут доступны вам в течение 2 лет, вы сможете в любое удобное время пересмотреть лекции.
