Научим оценивать свои навыки и успехи
Поможем понять, какие качества стоит подтянуть
Сориентируем, в каком направлении развивать карьеру
Формат
вебинары, практические задания, самостоятельная работа
Результат
готовая система оценки личных навыков
Документ
сертификат
Умение налаживать контакты, аргументированно отстаивать точку зрения, воспринимать обратную связь и ставить цели делают специалиста более востребованным и высокооплачиваемым.
Если твердые навыки постоянно устаревают — мягкие остаются визитной карточкой специалиста.
Неформальные встречи с экспертами из разных областей
Комфортная среда для саморазвития
Чтобы выиграть в конкуренции за лучшие рабочие места и эффективно строить карьеру, вам необходимо научиться оценивать уровень своих навыков и понимать, какие из них нужно развивать для достижения поставленных целей
12%
прибавляется к работоспособности благодаря развитию soft skills согласно оценкам Бостонского колледжа
Если хотите сделать скачок в карьере, но не понимаете, в чем на самом деле сильны и куда дальше двигаться — этот курс для вас. Мы поможем заручиться уверенностью в своих способностях, найти интересные задачи и направления.
Начинающим специалистам
Вы освоили новую профессию, но еще не осознаете, как будете развиваться в карьере. Рабочие обязанности исполняете по шаблону, испытываете сильный стресс и в результате оказываетесь на грани эмоционального выгорания. У вас мало опыта и вы думаете, что вам пока нечего предложить рынку. На курсе вы поймете, что это не так.
Мы поможем разобраться в ваших талантах и подтянуть то, что пока не получается. У вас появится своя система оценки навыков и план их развития. Вы увидите себя со стороны и поймете, что конкретно нужно сделать, чтобы получить хороший результат.
Специалистам с опытом
Задачи стали для вас привычными, работа превратилась в рутину. Хочется расти, но непонятно — куда. Нужно больше драйва и испытаний, но руководство не занимается вашим развитием. Мы поможем понять, в каком направлении двигаться, чтобы не скучать в профессии, вовремя реагировать на тренды в вашей сфере и получить признание в карьере.
Вы научитесь отмечать свой прогресс и поймете, какие цели ставить дальше. Станете увереннее в своих силах и сможете смело перейти на новый уровень.
Специалистам, которые сомневаются в выбранной профессии
Вы не так давно в профессии, но уже не уверены, что это ваше. Не знаете, чем хотите заниматься на самом деле, а менять сферу — страшно. Готовы прилагать усилия, чтобы двинуться с места, но не знаете, куда их направлять. Не чувствуете себя нужным на рабочем месте, и это отражается на других сферах жизни.
Курс даст вам ту поддерживающую атмосферу, которая пробудит ваш интерес к развитию и переменам. Вы увидите ваши сильные стороны и поймете, как развить слабые. Станете увереннее в себе и своих способностях.
Начинающим менеджерам
Под вашей ответственностью целый проект, часть отдела или стажеры. Вы испытываете сильный стресс и постоянно боитесь подвести команду. Хорошо выполненные задачи считаете нормой и забываете себя похвалить. А если допускаете ошибку — ругаете себя и еще больше боитесь новых задач.
Курс поможет вам проще смотреть на промахи и видеть в них точки роста. Вы научитесь создавать комфортную среду вокруг себя и получать удовольствие от управления проектами.
Программа курса спроектирована так, чтобы через инструменты рефлексии, домашние задания и обратную связь слушатель возвращался к оценке самого себя. Такой подход позволяет развить осознанность, системное мышление и эмоциональный интеллект.
Теория
Часто занятия проходят в интерактивном формате. Вы выполняете практические задания индивидуально или в группе и получаете обратную связь от преподавателя. Если пропустили вебинар — посмотрите в записи.
Практика
Будете отрабатывать кейсы самостоятельно и в группах, давать фидбек другим студентам. Совместное обучение поможет погрузиться в реалистичные ситуации и отработать их под контролем эксперта.
Домашняя работа
Прорабатываете все полученные знания на своих рабочих и жизненных задачах. Делитесь с другими участниками курса опытом, обращайтесь за советом и оценивайте результаты друг друга.
Работа над собой
Обучение построено так, что вы будете постепенно погружаться в саморазвитие. Сфокусируетесь на своих желаниях независимо от чужого мнения.
Сопровождение
Мы заботимся о каждом студенте и стремимся помочь достичь целей обучения. Преподаватели дают обратную связь на уроках и в личном кабинете. Если возникнут сложности, вы всегда можете задать вопрос в общем чате.
Нетворкинг
Студенты встречаются на клубных онлайн-встречах, чтобы обсудить применение новых знаний на практике и вместе найти выход из сложных ситуаций. На встречи мы приглашаем экспертов, к которыми можно обратиться за советом.
Будете анализировать свое дело, найдете в нем любимые и нелюбимые задачи. Поймете, что уже есть для самоанализа, и что нужно добавить.
• Образ и анализ деятельности: формируем ценности, расставляем приоритеты, ставим цели и анализируем рабочие задачи.
• Практики осознанности: как анализировать происходящее и принимать решения.
• Эмоциональный интеллект: как через рефлексию рационально решать задачи.
• Домашнее задание.
• Консультация с экспертом.
Сформируете точку «А», из которой начнется ваше движение. Сформулируете ценности, которые будут вас мотивировать на этом пути. Выстроите систему оценки своих навыков, научитесь работать с обратной связью. Поставите цели и составите гипотетический сценарий развития.
• Построение образа оценочной системы: анализируем имеющиеся ресурсы, ищем недостающие, определяем, что и как оценивать, ставим цели.
• Самооценка: учимся оценивать себя и свое состояние.
• Работа с обратной связью: как давать обратную связь и как правильно реагировать на критику.
• Два домашних задания.
• Презентация работы перед группой с обратной связью преподавателя и студентов.
В результате обучения вы разработаете персональную оценку себя как эксперта и составите несколько вариантов сценария своего личностно-профессионального развития.
В основе проекта — ваш персональный карьерный путь
• Проработаете техники самоанализа, осознанности и эмоционального интеллекта. Это поможет создать наиболее эффективную систему оценки своих навыков.
• Разработаете форму оценки своих навыков, ресурсов и желаний. Проведете самоисследование.
• Будете работать с группой и обращаться за обратной связью к экспертам. Так сможете узнать больше подходов для решения своих личных и рабочих задачах.
• Презентуете свой проект и получите сертификат о прохождении курса.
Начните учиться бесплатно
Получите доступ к части занятий, чтобы понять, подходит ли вам курс. Смотрите лекции и выполняйте задания — познакомьтесь с процессом обучения изнутри.
UX Research Lead в SberDevices. Построила культуру UX-исследований в Сбербанке.
«Помогу студентам курса разработать систему оценки навыков и ресурсов, увидеть свои сильные стороны и зоны роста, правильно работать с критикой».
Модератор мышления, профессиональный коуч ICF, психотерапевт-дианалитик, эксперт в области работы мозга и применения знаний из нейрофизиологии в повседневной жизни.
«Путь к счастью и успеху на рабочем месте зависит от тренировки навыка осознанности. А осознанность — это умение слышать себя, понимать свои эмоции, осознавать свои ценности и следовать интуиции. Будем учиться этому вместе».
Увидите несколько сценариев своего карьерного развития и сможете уверенно двигаться по карьерной лестнице.
Оцените, какой навык до какого уровня нужно развивать, чтобы добиться конкретной цели.
Сможете открыто пообщаться с экспертами-практиками и получить советы по решению личных кейсов.
Познакомитесь с механиками развития осознанности и эмоционального интеллекта. Сможете сделать упор на решение задач вместо конфликтов с собой и социумом.
Разберетесь в своих способностях, поймете, как можно себя развивать и благодаря этому поднимите самооценку.
Будете самостоятельно анализировать свои навыки и достижения с помощью разработанной системы оценки скиллов.
Навыки выпускника курса
✔ Системный самоанализ, самооценка и анализ фидбека
✔ Целеполагание и планирование исходя из своих желаний
✔ Общие представления о практиках осознанности
✔ Основы эмоционального интеллекта
✔ Построение карьерных сценариев
✔ Основы работы с обратной связью
Если хотите получить преимущество в конкурентной борьбе за привлекательные рабочие места, повысить свою ценность как специалиста, спроектировать свой карьерный трек и работать над интересными задачами — рекомендуем пройти наш полный курс по Soft skills для специалистов.